Definitive Guide ayak için
Kar kayağı, baton, kayak kümeı gibi kayak malzemelerini seçerken süflidaki noktalara özen etmeniz gerekir:Geceleri küsurat bu semptomlar, kan dolaşımıın hafiflaması yahut sinirlerin daha duyar hale gelmesiyle ilişkilendirilir.Evde yahut maslahatmesabesinde ayaklar uzun müddet havasız kalmamalıdır. Muhtemel ise ayaklar pıtrak kesi